Salud

Baja la panza en 2 semanas con estos ejercicios

¿Comienzas la operación bikini? Con el próximo puente en mente y el reloj contando,nuestra preocupación es cómo bajar la panza en poco tiempo. Y sí, nos alegra decirte que bajar la panza en poco tiempo es posible. Aunque eso sí, todo recompensa necesita un esfuerzo. Esto se traduce en rutinas de ejercicio y hábitos de alimentación que te ayudarán a ...

5 ejercicios para conseguir unas piernas torneadas

Si tu meta a la hora de hacer ejercicio no se encuentra simplemente en ejercicios para bajar de peso, este artículo te interesará. Y es que para comenzar a moldear tu cuerpo y tornear tus piernas existen ejercicios específicos esenciales. Primero, debemos aclarar que los ejercicios para piernas se dividen en dos: para pantorrillas y para ...

Consecuencias por exceso de iluminación.

En esta nota de DecoraciónInteriores veremos las consecuencias que le pueden traer a nuestra salud y bienestar el uso excesivo de iluminación en nuestro hogar. La carencia de luz y sol, también puede resultar perjudicial, y dañar la salud físico-emocional de los que habiten en la vivienda. Este desequilibrio puede provocar estados depresivos y debilidad. Consecuencias ...